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Legs On Fire Express (con manubri e banda elastica, senza salti)
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Full Burn Express (con manubri, senza salti)
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Quick Sculpt: Ups & Upper Body (con manubri, senza salti)
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Abs & Upper Body Fast (con manubri, senza salti)
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Upper & Core Ignite (con manubri, senza salti)
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Fast Burn Legs & Glutes (con manubri e banda elastica)
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Burn Legs & Glutes Fast (con manubri e banda elastica, senza salti)
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Lower Body Power Fast (con manubri e banda elastica)
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Full Body Tabata Attack (senza attrezzi)
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Tabata Total Body Shock (senza attrezzi)
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Power Pulse Tabata (senza attrezzi)
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Sweat & Sculpt Tabata (senza attrezzi)
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Tabata Full Body Fire (Senza Attrezzi)
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Total Body Tabata Burn (senza attrezzi)
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Total Body Tabata (senza attrezzi)
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Fast GAG Workout (con manubri e banda elastica, senza salti)
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Fast Workout Total Body (con manubri, senza salti)
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Fast Abs & Upper Body (con manubri, senza salti)
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Fast Total Body (con manubri, senza salti)
