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Sessione Drenante (con mattoncino)
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Sessione Linfodrenante
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Drenaggio & Mobilità (con manubri e banda elastica)
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Drenaggio Profondo (con mattoncino)
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Sessione Linfodrenante (con mattoncino)
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Drenaggio & Mobilità (con sedia)
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Sessione Linfodrenante (con mattoncino)
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Drenaggio & Mobilità (con mattoncino)
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Giorno 2: Circulation Session (senza attrezzi)
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Sessione pro-circolazione (senza attrezzi)
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Migliora la tua circolazione (con banda elastica)
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Booty Pump Anti-Ritenzione (senza attrezzi)
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Increase Circulation Workout (senza attrezzi)