Obiettivo della sfida di oggi: Trasformare l'allenamento da nemico ad alleato.

Ecco i miei consigli per portare a casa l'obiettivo:
- Porta sempre a termine gli allenamenti giornalieri previsti dalla sfida "Body".
- Cerca di notare le sensazioni che provi dopo ogni esercizio.

La sfida è superata se: Completi tutta ARYA Challenge fino alla fine (credo in te!).