Obiettivo della sfida di oggi: Impara a fare a meno di ciò che è superfluo: regala 5 cose che non ti servono
Ecco i miei consigli per portare a casa l'obiettivo:
1) Ordina tutto ciò che hai in casa o in camera
2) Chiediti cos’è che effettivamente usi e ti è utile e cosa invece è superfluo
3) Dona tutto ciò che è superfluo e tieni solo quanto è davvero necessario (oppure riciclalo se è inutilizzabile)
La sfida è superata se: Riesci a liberarti di tutti gli oggetti che non usi da tempo e sai non userai mai
Up Next in Mind Challenge
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Giorno 7: La prossima prima volta (7/21)
Obiettivo della sfida di oggi: Fare qualcosa per la prima volta.
Ecco i miei consigli per portare a casa l'obiettivo:
1) Chiediti quando è stata l'ultima volta che hai fatto qualcosa per la prima volta
2) Pensa a qualche cosa che vorresti tanto fare e rifletti sui fattori che ti bloccano dal fa... -
Giorno 8 - L'acchiappasogni (8/21)
Obiettivo della sfida di oggi: Fissa in modo chiaro i tuoi obiettivi nel breve e nel lungo termine, dividendoli tra micro e macro.
Ecco i miei consigli per portare a casa l'obiettivo:
1) Focalizza chi sei. Chiediti cosa ti piace davvero fare, quali sono le tue passioni, come ti vedi da qui a 10...
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Giorno 9: Esplora l'inesplorato (9/21)
Obiettivo della sfida di oggi: Avvia una conversazione con 3 sconosciuti.
Ecco i miei consigli per portare a casa l'obiettivo:
1) Rifletti su cosa vorresti tanto sapere e su chi potrebbe aiutarti ad apprenderlo (anche se non lo conosci).
2) C’è un modo per contattare questa persona (amici in co...
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